Bolesti zad

Každý z nás alespoň jednou pociťoval bolesti zad - od mírné nevolnosti až po nesnesitelnou torakolumbalgii (bolest v dolní části zad, v hrudní oblasti). Zneklidňující nepohodlí v dolní části zad může být čas od času jedním z projevů celé řady nemocí.

Nejběžnější příčinou bolesti je osteochondróza páteře, ke které dochází u většiny lidí po 35–40 letech. Nevysvětluje však závažnost a trvání bolesti. Abychom pochopili podstatu onemocnění, je nutné podrobně porozumět problému a jeho původu.

Důvody

Existuje mnoho odpovědí na otázku, proč vás bolí záda. Hlavními mechanismy bolestivého syndromu zůstávají dystrofické a degenerativní změny v meziobratlových ploténkách. Výsledkem je, že subluxace kloubů a komprese nervových zakončení páteře zvyšují příznaky.

Podívejme se na různé příčiny bolesti dolní části zad:

• Primární onemocnění páteře: meziobratlové kýly, osteochondróza, spondylóza, kyfóza, skolióza, artritida.
• Zranění, modřiny, zlomeniny, nádory. Jsou označovány jako sekundární příčiny syndromu bolesti.
• Kardiovaskulární onemocnění.
• Nefrologické: písek nebo ledvinové kameny.
• U žen se může bolest objevit navíc při gynekologických problémech a dokonce i během menstruace.

Faktory vyvolávající bolestivý syndrom:

1. sedavý životní styl, sedavá práce. Tato položka zahrnuje dlouhodobý pobyt za volantem automobilu nebo monitoru počítače;
2. nadváha, obezita;
3. těhotenství zahrnuje kombinaci oslabených zádových svalů a přibývání na váze;
4. nadměrná fyzická aktivita (v každodenním životě nebo v tělocvičně);
5. hypotermie těla.

Možná onemocnění

Povaha bolesti přímo závisí na nemoci, která symptom vyvolala. U primární patologie (artritida, intervertebrální kýly) bolí dolní část zad monotónně: bolest se zvyšuje nebo snižuje se změnou polohy těla. Je doprovázeno pocitem husí kůže, pálením, střídavou necitlivostí dolních končetin. Tupé bolesti pozorované u lumbosakrální radikulitidy pociťuje pacient nejen v zádech, ale také v hýždích, nohou a stehnech.

Onemocnění vnitřních orgánů (angina pectoris, pyelonefritida)se vyznačují výraznější a prodlouženou povahou bolesti, která přetrvává po odpočinku nebo změně polohy těla. Takže s gynekologickými problémy je dolní část břicha navíc znepokojena a s kardiovaskulárními patologiemi je zaznamenána dušnost a nedostatek vzduchu.

Důležité! Specifická bolest v bederní oblasti v kombinaci s vysokou horečkou mohou být projevy nouzových stavů - renální nebo žlučové kameny, nestabilní angina pectoris.

Zhoršená osteochondrózase projevuje ostrými bolestmi - lumbago („lumbago“), vyzařující do nohy, pánve při kašlání nebo rychlých pohybech. Herniované disky mají charakteristické rysy:

• naklonění je nemožné bez předchozího dřepu;
• obtížné zvedání bez podpory (židle, koleno);
• V poloze na břiše je pacient nucen dát polštář.

Zánětlivé procesy (myositida, radikulitida)pokračují bolestivou bolestí a neschopností provádět základní činnosti, protože nejjednodušší pohyby jsou omezeny bolestivým syndromem.

Zlomeniny a dislokacejsou doprovázeny intenzivní, rostoucí bolestí, otokem poškozené oblasti. Kůže nad bolestivým povrchem mění barvu na modrou nebo červenou (v závislosti na povaze poranění).

Jak se zbavit bolesti dolní části zad

Nadměrná fyzická aktivita nebo dlouhodobé vystavení průvanu v blízké budoucnosti bude mít za následek nepohodlí v zádech. Podívejme se blíže na jednoduchou a rychlou pomoc pro známou, nepříjemnou bolest.

Pokud se bolestivý syndrom projeví po podchlazení nebo zánětu kořenů míchy (ischias), pomůže vám teplá sprcha. Po koupeli je jakákoli fyzická aktivita kontraindikována. Masti na zmírnění bolesti poskytují hřejivé, dekongesční a protizánětlivé účinky.

Bolest při osteochondróze lze snížit díky protizánětlivým mastím a gelům a také speciálním cvikům na úlevu meziobratlovým ploténkám a svalovému korzetu.

Modřiny nebo podvrtnutí způsobují zvýšené otoky. Suchý studený obklad (led z mrazničky zabalený v hadříku) to pomůže snížit nebo mu zabránit. Aplikujte každých pár hodin po dobu dvou dnů na bolestivé zaostření po dobu půl hodiny.

Je třeba připomenout, že pouze odborník může správně diagnostikovat příčinu bolesti a vypracovat léčebný program. Proto doporučujeme, pokud se u vás objeví alarmující příznaky, zaregistrujte se na konzultaci na naší klinice.

Léčba a prevence bolesti zad

Západní medicínu představují tři hlavní terapeutické oblasti:

• léčivý;
• nelék;
• chirurgický.

Léčba drog zahrnuje užívání pilulek a vnější aplikaci mastí, gelů, náplastí. Hlavní skupiny drog:

• nesteroidní protizánětlivé - NSAID (zmírňují bolest, zánět);
• heparinové masti (zmírňují otoky, zlepšují venózní odtok);
• masti z papaverinu (zmírňují bolest, zmírňují křeče bolesti, rozšiřují krevní cévy);
• chondroprotektory (obnovují tkáň chrupavky);
• svalové relaxanci (eliminují svalové napětí).

V rámci prevence chronických stavů je předepsána injekční aplikace. Průběh léčby bederní bolesti téměř vždy zahrnuje injekce vitamínů B. Zlepšují metabolické procesy a obnovu nervových vláken, stabilizují práci centrálního a periferního nervového systému a obnovují přenos impulzů. Ke zvýšení terapeutického účinku se do složení léčiva přidávají analgetika. Vitamíny jsou kombinovány s NSAID.

V akutních stavech provádějí lékaři terapeutické blokády. Nejčastěji se používají při onemocněních páteře a kloubů. Lékař vstřikuje jak protizánětlivé léky, tak hormony nadledvin. Prednisolon nebo dexamethason (hlavní představitelé skupiny) anestetizují postiženou oblast, zmírňují otoky.

Non-drogová terapie zahrnuje fyzioterapii - masáže, ošetření chladem (kryoterapie), zahřátí postižených oblastí. Fyzioterapie se obvykle předepisuje v subakutních podmínkách nebo v remisi.

Chirurgická léčba. Chirurgický zákrok se používá v extrémních případech - u maligních nádorů, destrukce míchy, kompresních zlomenin. Chirurgická léčba herniovaných disků vyvolává profesionální kontroverze: pozitivní účinek operace se často neospravedlňuje a riziko komplikací je příliš vysoké.

Preventivní opatření:

• Dělejte ranní cvičení, nezapomeňte zahrnout cviky na protažení svalů dolní části zad.
• Správná výživa. Smažené, slané, škrobové potraviny, alkohol by měly být vyloučeny - vše, co přispívá k rozvoji gastrointestinálních onemocnění. Je nutné přidat vlákninu, vitamíny do stravy, vařit maso a ryby v páře nebo v troubě. Pro zlepšení krevního oběhu a produkci interartikulární tekutiny se doporučuje vypít až 1, 5 litru vody (při absenci kontraindikací).
• Sledujte své držení těla.
• V případě sedavé práce pravidelně chodte nebo cvičte.
• Je vhodné spát na ortopedických polštářích a matracích.

Léčba na klinice tibetské medicíny

Tibetská tradiční medicína pohlíží na lumbodynii jako na porušení tří ústav. Rozhořčený dosha Bile křeče svalů zad. Vzrušený hlen vede k endokrinologickým problémům, metabolickým poruchám. Přebytek ústavy Vítr (zodpovědný za nervový systém) prohlubuje disharmonii dalších dvou ústav.

Východní lékaři pomáhají nejen eliminovat příznaky, ale také porozumět příčině nemoci a vyrovnat se s ní.

Na klinice vám nebude nabídnuto „ucpat“ problém s pilulkami, hormony a injekcemi. Po diagnostikování onemocnění pomocí starověkých orientálních technik obdrží pacient individuální plán léčby. Základní vzorek léčby používané tibetskými lékaři:

1. Oprava výživy a obnovení duševního pohodlí, emocionálního pozadí.
2. Bylinný lék. Byliny a bylinné přípravky se budou zabývat problémem zevnitř. Vícesložkové tibetské přípravky obnovují rovnováhu mezi třemi ústavami „Wind“, „Slime“, „Bile“. Unikátní kolekce zastavují nejen symptom, ale mají také léčivý účinek na celé tělo jako celek.
3. Akupunktura. Účinek jehel na bioaktivní body zmírňuje cévní a svalové křeče, zvyšuje průtok krve do poškozených oblastí zad.
4. Akupresurní masáž. Specialista tlačí prsty na body energetických meridiánů, pracuje s chronickými onemocněními vnitřních orgánů.
5. Baňková masáž (vakuum) zlepšuje mikrocirkulaci nejen bolestivých míst, ale celého organismu.
6. Moxoterapie. Doutník pelyňku obnovuje rovnováhu tří dóš, celistvost celého systému. Kamenná terapie. Studené a horké kameny neutralizují otoky a záněty.
7. Tsuboterapie je jednou z možností akupunktury pomocí kovových koulí. Drobné kuličky se nanáší sádrou na bioaktivní body po dobu až 2 týdnů.
8. Hirudoterapie - čištění poraženého těla pijavicemi, normalizace metabolických procesů těla.

Účinnost tibetských metod při léčbě onemocnění pohybového aparátu byla prokázána a potvrzena našimi pacienty.