Cervikální osteochondróza je onemocnění spojené s krční páteří.
První příznaky tohoto onemocnění se obvykle objevují od 25 do 40 let. Onemocnění je ve 30% případů příčinou bolesti hlavy. Pokud není léčena osteochondróza krční páteře, může toto onemocnění vést k vertebrální kýle. Pokud jste hledali příznaky osteochondrózy, léčebné metody - pak jste na správném místě.
Příznaky, příčiny, typy osteochondrózy
Ze všech částí páteře je krční, skládající se ze sedmi obratlů, mezi nimiž jsou meziobratlové ploténky, díky nimž je páteř současně pružná, silná a nejpohyblivější. Všechny meziobratlové ploténky krční páteře sestávají z mezikruží fibrosus s jádrem pulposus uvnitř. V důsledku nemoci ztrácejí disky pružnost a pevnost. Kvůli výsledným zatížením vyčnívá vláknitý prstenec, na kterém se tvoří praskliny.
Obvykle existuje několik důvodů pro nástup onemocnění, z nichž nejčastější jsou: nezdravá strava; sedavý životní styl spojený například s prací u počítače nebo neustálým řízením automobilu; soli v páteři; nesprávná výměna materiálu; špatná nebo nevyvážená strava. Osteochondróza se může objevit v důsledku dědičné predispozice; v souvislosti se zraněním obratle, zejména jeho krční páteře; v důsledku podchlazení nebo hormonálního narušení. Příčiny onemocnění mohou být systémový lupus erythematodes, revmatismus.
Mezi hlavní příznaky onemocnění patří bolest lokalizovaná na krku, zadní části hlavy, paže nebo rameni. Zvyšují se s mírným zatížením ruky, kýcháním, kašláním. Při otáčení nebo naklánění hlavy je bolest v krku, je možné slyšet křik. Pálení mezi lopatkami, brnění v nohách nebo pažích, necitlivost jsou příznaky onemocnění. Onemocnění je často doprovázeno bolestí hlavy, kterou pacient cítí v zadní části hlavy, spáncích, koruně. Kvůli prudkému otočení hlavy u pacientů s osteochondrózou dochází k závratím, dokonce k mdlobám. Pacienti si často stěžují na snížení úrovně výkonu, těžkou únavu a slabost. Méně často se vyskytuje hluk v uších, zhoršení zraku, sluchu, bolestivé bolesti v oblasti srdce.
Existuje několik stadií onemocnění. V 1. stadiu mají pacienti vysokou nestabilitu segmentů páteře, jejichž projevem je porušení disku. Druhá fáze onemocnění je vyjádřena špatnou fixací obratlů, která je spojena s výčnělkem meziobratlových plotének. Mezera mezi obratli je zmenšena. Ve třetí fázi se objevují vážné deformace hřebene. Jsou spojeny se zničením struktury mezikruží fibrosus a také s tvorbou meziobratlových hernií. Příznaky a bolestivé syndromy do značné míry závisí na tvaru, umístění a velikosti kýly. Poslední fáze je spojena s akutní bolestí při pohybu. Občas bolestivé pocity poklesnou, v souvislosti se kterým se stav pacienta zlepší, je to však zjevná úleva. Ve 4. fázi roste kostní tkáň mezi obratli a spojuje oba obratle navzájem.
Tradiční metody léčby cervikální osteochondrózy
Jak jste viděli, cervikální osteochondróza je velmi nebezpečná pro zdraví. Možná vás bude zajímat léčba cervikální osteochondrózy lidovými léky? Ve skutečnosti je každý oblíbený recept spojen se zahřátím postižené oblasti páteře. Bylinné přísady mohou také poskytnout další úlevu. Dobře funguje vlněný šátek nebo omítka s pepřem. Jedná se o velmi efektivní metodu. Stojí za zmínku, že léčba osteochondrózy lidovými léky není vždy bezpečná. Například pokud prohledáte síť pro léčbu krční páteře, můžete najít metodu, podle které je navrhováno, aby byla nemoc léčena křenovými listy, které by měly být nejprve na několik sekund ponořeny do vroucí vody a poté aplikovány na postižená oblast zabalená v šátku, přičemž je třeba poznamenat, že pacient pocítí pocit pálení. Doporučuje se provést postup nejméně pětkrát! Stojí za to vysvětlit, že pokud člověk cítí nesnesitelný pocit pálení, pak teplo již není „suché". Pacient riskuje vážné popáleniny a nemoc se jen zhorší.
Oteplovací komprese
Lékařský obklad je velmi běžný způsob řešení onemocnění, jako je osteochondróza. V síti je často možné najít mnoho receptů na zahřívání kompresí. Tady je jeden z nich:
1 g rozpustit v 0, 5 l vodky. propolis, 50 gr. extrakt z aloe, hořčičný prášek; namočte obvaz hotovým řešením, položte jej na krk, zafixujte jej teplým prvkem šatníku; kompresi nechte přes noc.
Existuje dobrá volba:
namočte do petroleje, vytlačte plátno; otřete jej mýdlem, přitlačte jej na bolavé místo vlhkým okrajem; tkanina by měla být zabalena do polyethylenu několik hodin; pocit ostrého pálení, proces by měl být zastaven, místo aplikace opláchněte vodou.
Kostival a zakysaná smetana
Léčba cervikální osteochondrózy lidovými léky se samozřejmě neomezuje na výše uvedené oteplovací obklady. K léčbě nemoci můžete použít zakysanou smetanu, kostival. Kostival umyjte pod tekoucí teplou vodou a nasekejte na mlýnku na maso nebo na struhadle. Míchejte kořen se zakysanou smetanou v poměru 1: 1. Hotová směs by měla být nalita. To obvykle trvá několik hodin. Hotový produkt skladujte v chladničce. Naneste jako proužek do tloušťky 3 centimetrů. Doba překrytí - až 20 minut. Opakujte 3-4krát denně.
Miláček
Příznivci tradiční medicíny mohou poradit obklady s medem pro léčbu osteochondrózy. Tato metoda má jednu velmi silnou stránku - je multifunkční. Medový obklad působí na bolestivé oblasti současně v dolní části zad a krku. Níže jsou uvedeny optimální recepty.
- Nastrouhejte brambory na struhadle, výslednou hmotu promíchejte s medem. Aby měl med maximální účinek na místo bolesti, musí být teplý. Omotejte namazané místo šátkem nebo ručníkem, který jste předtím pokryli plastem. Nechte na krku, dolní části zad několik hodin. K přípravě produktu budete potřebovat brambor, dvě lžíce medu.
- Nalijte tekutinu, vařte eukalyptus po dobu 5 minut. Připravená směs, která přidává do kompozice med. Aplikujte na oblasti bolesti, udržujte na těle 2 hodiny. K přípravě tohoto léku budete potřebovat eukalyptus (1 polévková lžíce), med (1 polévková lžíce), půl sklenice vody.
Horský vosk (ozokerit)
Zahřejte vosk na dně šálku nebo sklenice. Nejprve byste měli do nádoby vložit kousek voskovaného plátna. Roztavený vosk se spolu s voskovaným plátnem nanáší na krk. Postup lze opakovat 20krát. Tento typ léčby patří k preventivním metodám, proto se doporučuje provádět výše uvedený postup několik měsíců. Pokud je práce spojena se zvedáním závaží, máte bolesti v rameni, víte, možná je to příznak osteochondrózy, což znamená, že tento obklad je ideální!
Bylinné masti
Gely, masti jsou účinné při léčbě cervikální osteochondrózy. Výrobky jsou určeny pro vnější použití. Co si vybrat, mast nebo gel, záleží pouze na osobních preferencích, protože užitečné léčivé látky mohou být obsaženy v obou formách. Stojí za zmínku, že masti jsou o něco účinnější, protože zůstávají déle na povrchu epidermis a působí postupně.
Zázvorová mast
K přípravě tohoto produktu budete potřebovat zázvorový džus, stejně jako lékovou tinkturu měsíčku. Pro citlivou pokožku je vhodná směs zředěná vodou v poměru 1: 1. Výsledným produktem potřete bolavá místa. Extrakt z měsíčku sníží zánět, zatímco zázvor zlepší místní krevní oběh. Po ukončení procedury proveďte trochu zahřátí pro maximální efekt.
Máslo a vejce
K přípravě léku budete potřebovat 1 polévkovou lžíci. mouku a půl balení másla. Máslo a mouku smícháme s vejcem. Poté přidejte 1 polévkovou lžíci. ocet. Nástroj trvá několik dní na tmavém místě. Nahoře se vytvoří film, který musí být odstraněn a zlikvidován. Hotová kompozice musí být vtírána do bolavého místa. Lék se obvykle používá při akutní bolesti v případě exacerbace onemocnění.
Odvary a nálevy
Odvar z řebříčkových květů. Lék je známý svými analgetickými, protizánětlivými, sedativními vlastnostmi. Je zvláště účinný při bolestech beder. Pro přípravu vývaru nalijte 2 lžíce řebříčku vroucí vodou. Nechte vařit 30-40 minut. Pijte 1 polévkovou lžíci. 3x denně.
Vývar ze společné řepice. Vezměte 3 lžíce. lžíce lopuchu, nasekejte ji, nalijte vroucí vodu (250 ml). Hotový výrobek by měl být vyluhován po dobu nejméně dvou hodin, filtrován přes plátno, je možné přidat lžíci medu. Pijte 1/4 šálku 4krát před jídlem.
Byliny
U hrudní a cervikální osteochondrózy je komplex velmi účinný: smíchejte třezalku tečkovanou, šalvěj, kořen lopuchu, podběl (1: 1: 2: 1). Nalijte 1 polévkovou lžíci vroucí vodou. l. směsi. Vložte kompresi se směsí na krk a zabalte ji do šálu.
Léčba cervikální osteochondrózy pijavicemi
Hirudoterapie (léčba pijavicemi) je známa člověku od nepaměti. Toto je nejstarší obor medicíny. Mnozí jsou znechuceni zmínkou o těchto tvorech. Tento typ terapie je účinný při léčbě mnoha nemocí. Ošetření pijavicemi a osteochondróza je velmi populární. Použití pijavic pomáhá zlepšit přísun krve do buněk u pacientů trpících osteochondrózou. Regenerace meziobratlových plotének je mnohem rychlejší v důsledku zlepšeného krevního oběhu. Látky obsažené ve slinách těchto červů zmírňují otoky a přetížení, což umožňuje nahradit použití farmakologických přípravků hirudoterapií.
Cvičení k boji proti osteochondróze
Pokud jste prohledali síť pro léčbu cervikální osteochondrózy pro gymnastiku nebo možná máte zájem o způsoby léčby cervikální osteochondrózy doma pomocí cvičení, přečtěte si pozorně. Existuje řada účinných fyzických cvičení, která se stanou spolehlivými společníky v boji proti onemocnění.
"Želva". Nakloňte hlavu plynule dozadu. Pokuste se dotknout zadní části hlavy zády, zatáhněte hlavu do ramen, v této poloze. Hladce sklopte hlavu dopředu, zatáhněte ji dovnitř. Zkuste si přitlačit bradu k hrudi.
Hlava se naklání do stran s rovnými rameny. Lekce se provádí takto: udržujte hřeben rovně. Zamkněte ramena a postarejte se o plynulost pohybu. Nakloňte hlavu střídavě doprava a doleva, zkuste se dotknout ramene uchem.
"Pes". Představte si, že nos je spojen se zadní částí hlavy přímkou. Otočte hlavu kolem této čáry. Namiřte bradu nahoru na stranu.
"Sova". Hlava by měla být v rovině se zády. Pomalu se rozhlédněte kolem. Snažte se co nejvíce otáčet hlavou, jako byste sledovali, co se děje zezadu.
Prevence rozvoje cervikální osteochondrózy
Jedním z hlavních důvodů pro rozvoj osteochondrózy je sedavý životní styl, proto byste měli co nejčastěji chodit na čerstvý vzduch, sportovat. To vám pomůže udržet páteř pružnou. Pozor na zranění.
Z fyziologického hlediska vybavte pracoviště správně. Navštivte bazén, věnujte se lékařské gymnastice. Správná výživa hraje důležitou roli v prevenci osteochondrózy. Konzumujte potraviny, které obsahují bílkoviny, minerály a vitamíny. Ztrácejte nadváhu. Pravidelná preventivní vyšetření vertebrologem nebudou nadbytečná, což je důležité zejména pro ty, kteří mají dědičnou predispozici k osteochondróze nebo pro osoby starší 40 let. Doporučují se konzultace s odborníkem a kurzy manuální terapie.